Zert. Trainer/in für Mindfulness in Organisationen (MIO)

Die Ausbildung verbindet Erkenntnisse der aktuellen Forschung mit langjährig erprobten Modellen zur Entwicklung von Achtsamkeit von Menschen, Teams und Organisationen. Bei der zielgruppengerechten Vermittlung von Mindfulness in Organisationen geht es um didaktische Aspekte wie …

  • die richtige Sprache finden, um Mindfulness in Organisationen zu kommunizieren
  • hochwertige Unterlagen & Trainingsdesigns
  • Transfermöglichkeiten in den Arbeits- und Führungsalltag

Inhaltliche Schwerpunkte:

  • Neurobiologische Grundlagen
  • Achtsame Selbstführung und Vertiefung der eigenen Praxis
  • Mindful Leadership
  • Mitgefühl / Compassion in der Zusammenarbeit

Die Inhalte werden im Wechselspiel von Theorie-Impulsen und praktischen Übungen versteh- und erlebbar. Lernen Sie verschiedene führende Ansätze wie MBSR, Search Inside Yourself und das Salzburger Achtsamkeitsmodell kennen. Machen Sie gemeinsam mit Ihren anderen Erfahrungen und Hintergründen Ihr eigenes, authentisches Angebot daraus.

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Für mehr Leichtigkeit –
Achtsamkeit im Alltag

In der heutigen Leistungsgesellschaft richten sich an uns oftmals besonders hohe Erwartungen. Gepaart mit einem hohen Selbstanspruch führt dies immer häufiger zu einem Leben und Arbeiten an der Belastungsgrenze. Darunter leiden Lebensfreude, Privatleben und schließlich auch die Gesundheit.

An den Herausforderungen, mit welchen uns das Leben konfrontiert, können wir oft nur wenig ändern. Wir können jedoch wählen, in welcher Haltung wir unseren Lebensumständen begegnen. Achtsamkeit ist hierbei der erste, entscheidende Schritt. Durch eine bewusste Ausrichtung unserer Aufmerksamkeit können wir aus gewohnten Denk- und Handlungsmuster heraustreten und Klarheit erlangen über das, was sich von Moment zu Moment zeigt. Durch das wohlwollende Annehmen dessen, was ist, schaffen wir ein solides Fundament für den jeweils nächsten Schritt und können uns so bewusst neu ausrichten. Durch diese innere Arbeit werden sich nicht nur einzelne Situationen verändern, sondern nach und nach erwachen die uns liegenden Potentiale und unser Alltag wird wieder leichter, liebevoller und lebendiger.

In diesen Tagen erleben wir Achtsamkeit und ihre Wirkung, lernen verschiedene Formen der Achtsamkeitspraxis kennen und experimentieren damit, wie sich diese auf einfache Weise in den Alltag integrieren lassen.

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Agile Your Mind –
Agilität beginnt im Kopf

Agilität lebt von einer sehr engen Zusammenarbeit und einem intensiven Austausch innerhalb des Teams. Die Anforderungen an die kommunikativen und sozialen Kompetenzen der Teammitglieder sind dabei enorm. Oft stoßen Teams dabei an Ihre Grenzen, worunter der Projekterfolg und das agile Konzept leiden. Wie kann diesem Umstand begegnet werden?

Agile Your Mind ist die Antwort auf genau diese Frage. Speziell konzipiert für Mitglieder agiler Teams zielt dieses Trainingsprogramm auf die Stärkung der für eine erfolgreiche agile Projektarbeit notwendigen agilen Soft-Skills und des agilen Mindsets. Erlernen Sie den sicheren Umgang mit den Herausforderungen des agilen Alltags. Erfahren Sie, wie Sie die agilen Prinzipien in Ihr Denken und Handeln integrieren können.

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Selbst.Bewusst.Führen.

Die Führungswelt ist im Umbruch. Der autoritäre Führungsstil wird abgelöst. Endlich wird erkannt, dass es auf allen Ebenen motivierte und innovative Mitarbeiter braucht. Gehen Sie mit uns in diesem Seminar den Weg zu Führung 4.0: hin zu authentischer, offener und selbstreflektierter Führung. Schöpfen Sie Ihr Potential aus und helfen Sie Ihren Mitarbeitern und Kollegen auch ihr Potential zu nutzen.

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Give me 5! Vom Haufen zum Team

Erfolgreiche Teams sind kein Produkt des Zufalls und sind auch keine Frage des Budgets. Lernen Sie in diesem Seminar, Ihre Mitarbeiter besser einzuschätzen und sie entlang Ihrer individuellen Stärken einzusetzen. Lassen Sie sich überraschen, wie Motivation jenseits monetärer Anreize funktioniert.

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An Konflikten wachsen

Konflikte werden meist negativ wahrgenommen und viele gehen ihnen aus dem Weg. Tatsächlich bergen Konflikte jedoch wahre Wachstumschancen. Ein ungelöster Konflikt wirkt destruktiv und trennend. Gelöste Konflikte dagegen führen zu persönlichem Wachstum und echter Zusammenarbeit.

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Big Talk statt heiße Luft: Vom Sprechen, Schweigen und Zuhören

Gute Kommunikation ist ein wesentlicher Erfolgsfaktor für jeden Menschen – auch für Führungskräfte. Neben dem Informationsfluss spielt sie beim Aufbau und Erhalt sozialer Kontakte und damit eines angenehmen, vertrauensvollen Arbeitsklimas eine entscheidende Rolle.
Lernen Sie in diesem Seminar, wie Ihre Botschaften bei Ihren Mitarbeitern, Kollegen und Vorgesetzten richtig ankommen und wie Sie Kommunikationsstörungen wirkungsvoll entgegentreten können.

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Maßgeschneiderte Trainings

Für Ihr Inhouse-Training haben Sie spezifische Themen? Vielleicht möchten Sie Ihre Unternehmensleitlinien, Ihre Firmenwerte oder andere Inhalte mit in das Training einbinden? Haben Sie konkrete Erwartungen und Wünsche? Das freut uns! Wir arbeiten in der Trainingsvorbereitung gerne mit Kunden zusammen, die wissen, was sie wollen. Wir betrachten es als unsere besondere Stärke, flexibel zu sein. Gerne schneidern wir Ihr Training nach Maß. Aus unserer „Toolbox“ mit inhaltlichen Bausteinen, Praxisbeispielen und unserem breiten Erfahrungsschatz können wir gemeinsam Passendes auswählen und Ihre Inhalte und Wünsche zusätzlich mit integrieren.
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